Blog

5 tehermentesítő tipp anyáknak

Az, hogy mennyire érezzük magunkat leterheltnek nagyon sok tényezőtől függ. Anyaként ezek a tényezők sokszor a gyerekek számának megfelelően hatványozódnak. Én a harmadik gyerekem születése után vettem észre, hogy egy gyerekkel délután négyre, kettővel dél körül, hárommal pedig már reggel kilenckor vagyok olyan fáradt, mint anno, a gyerek előtt este nyolc órakor voltam. Hogyan lehet mégis naponta többször újraenergetizálódni, rugalmasan és mégis következetesen kezelni a sokszor teljesen váratlan helyzeteket és a saját rekreációnkat és fejlődésünket is biztosítani akár szakmailag, akár önismeretben? (Amellett, hogy a gyerekek sokszor valóban a legjobb trénerek – a maguk módján). Ehhez gyűjtöttünk össze néhány KimeNŐ tippet. TOVÁBB